Автор рассказывает о том, что сейчас она занимается осознанно и в первую очередь ради результата, который она видит в качестве тела, сохранения здоровья, усиления энергетического баланса и эмоциональной разгрузки. Она не приходит в зал для галочки или для проведения интересного времени, а только для конкретного результата.