Зачем мне тренировки?
⠀
Как минимум я к этому привыкла и по-другому уже не представляю. Да и не хочу.
⠀
Раньше я занималась для удовольствия. Мне нравилось выходить на сцену, мне нравился процесс тренировок, нравилось видеть красивый результат, быть первой.
⠀
В прошедшем времени не потому что сейчас мне всё это не нравится. Просто сейчас добавился один очень важный нюанс. Я стала тренироваться осознанно. Сейчас в первую очередь я занимаюсь ради результата. Но результата не в качестве наград и красивой картинки. А результата в виде качества тела, в виде сохранения здоровья, усиления энергетического баланса, эмоциональной разгрузки.
⠀
Недавно, очередной раз работая в зале, чётко поняла для себя, что не получая должного результата, я едва ли стала бы вообще приходить. Для галочки или инсты - явно не мой вариант. Не мазохистка я. Занятия из серии «интересно провести время» - тоже не моё.
⠀
Но вот есть за мной один грешок. В тренажёрном зале всё ок, туда я прихожу за конкретным результатом. А вот заходя в танцевальный зал, я опять превращаюсь в маньяка, которому нужно сделать идеально. И вот это «не идеально» - покоя вообще не даёт. Сейчас график не позволяет, но зал - это то место, где я реально могу проводить большую часть своей жизни.
⠀
Делитесь вы тоже) тренируетесь или нет, и если тренируетесь, то зачем? Ну или зачем не тренируетесь. У всего есть какая-то цель😄👇🏼
